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您好,我从不失眠,很容易入睡,但是一睡着就会做梦,一个晚上能

您好,我从不失眠,很容易入睡,但是一睡着就会做梦,一个晚上能做很多梦,午睡也会做梦,不管睡多久都会觉得没睡够,这个是不是神经衰弱啊。而且这个是很多年一直都这样的啦,作息一直都很有规律,不熬夜。
提问时间:2020-04-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实

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