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焦虑症失眠症虚劳症神经衰弱

健康咨询描述：失眠10余年了，还有焦虑，还有虚劳症，疲乏无力，总是觉得很累多走几步路，都觉得疲惫走不动，失眠的所有症状，我基本都有，冷也冷不得，热也热不得:想得到的帮助：神经衰弱焦虑失眠，虚劳症

提问时间：2021-08-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，长期的失眠会导致我们身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，记忆力减退，植物神经紊乱。指导意见：最好及时自我调节，睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。
也可以结合医生服用安神补脑液等。

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