您的症状是因为现实生活中的压力比较大,内心烦恼,不良情绪聚集,导致心烦,造成植物性神经系统紊乱,头痛,记忆力下降,心里憋闷。
建议您要多与家人朋友进行沟通交流,及时缓解内心的烦恼。多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。要注意保持一个良好的心态,多去一些环境优美的地方来改善心情。
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