治疗便密不吃药。用什么好办法。

病情分析：治便秘可以采用食疗的方法，如多吃些蜂蜜、香蕉、蔬菜、水果等食物、多吃粗粮等均有利于排便。意见建议：由于引起便秘的原因很多也很复杂,因此,一但发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间比较长的患者应及时到肛肠专科医院做个电子肛门镜的检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的治疗。