失眠，睡眠时间短，醒来后流汗。

考虑是植物神经紊乱引起的睡眠障碍，脑皮层异常兴奋就会有入睡困难、睡眠浅、梦多的情况。精神心理压力过大、睡眠环境不适、恐惧、焦虑的情绪表现也会引起失眠。

建议保持乐观，减少不良刺激；可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。