首页 > 权威问答 > 孕妇走多久才利于生产
患者提问

孕妇走多久才利于生产

现在怀孕8个月了,想顺产,但又担心顺产时不好生,现在每天做什么运动比较好,散步的话每天走多久能有利于生产?
提问时间:2020-04-29
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕的时候需要适量的运动,散步是最好的运动方式,选择空气新鲜的环境每天散步半小时至1小时,既能帮助睡眠,又可变换心情,还有助于分娩。

    但是散步时不要走得太急,不要使身体受到太大的振动。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号