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左脚外裸骨折四周石膏拆了，走路

左脚外裸骨折四周石膏拆了，走路一瘸一拐的，脚后更特别硬，还用拐杖走路吗？应该怎样锻炼？请专家给点意见？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

目前是需要用拐杖的，避免完全负重，目前出现僵硬是因为长时间固定限制活动引起的黏连所致，你可以做一下热敷按摩，经常用热水烫一下，有助于改善，并多活动关节。

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