心里一阵阵难受，吃东西想吐，全身无力，做过胃镜，也做过全身检查什么问题没有，不知道是怎么回事

如果经过检查没有实质性的病变，可以从改变饮食生活习惯开始。注意日常饮食清淡，避免寒凉辛辣、油炸膨化、腌制烧烤以及含反式脂肪酸的食品。

正餐以外的零食可以用水果代替。可以经常喝绿茶。可以选择舒肝健胃丸，人参健脾丸等调解一下脾胃功能。坚持适量的体育运动，有助于改善机体微循环。