感觉身体不舒服没有力气

病情分析：便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。指导意见：早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。

还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。以上是对“感觉身体不舒服没有力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！