病情分析：你的情况是因为踝关节的韧带扭伤了导致皮下出血肿胀的指导意见：这样的情况需要可以使用沈阳红药贴膏外敷治疗如果肿胀非常严重可以使用甘露醇和先锋霉素输液消肿和消炎大概一周到2周就会痊愈了。
不要有剧烈运动了。
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