脚后跟往上疼

你好，你这种情况属于跟腱炎，是跟腱的一种无菌性的炎症，主要表现为脚后跟的疼痛，以活动后，特别是走路走多后疼痛明显。

指导意见这主要是由于肌腱的长期负重导致的，建议注意休息，多用热水泡脚，可以做一些理疗之类的治疗，能够减轻疼痛，理疗中的体外冲击波治疗对这个效果还是不错的可以考虑试一下。