问患者提问

冬天中午11点左右跑步好吗

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：也可以的。一般适合运动的时间是上午太阳升起后，和下午。意见建议：运动也要看天气情况。如果空气质量好，是可以多活动的。

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