你好，这是痛经的情况，你可以服用田七痛经胶囊，本品可以通调气血，止痛调经。用于治疗经期腹痛及因寒所致的月经失调。
另外你在经期忌生冷饮食．不宜洗凉水澡。可以多吃一些富含维生素的食物，不要吃刺激性的食物，多喝一点热水。
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