肥肉挺多的，硬硬的捏着，怎么办？

问题分析：你好，根据你的叙述，你的这种是身体的肥肉比较多，属于肥胖的这种症状。这个情况一般是属于代谢的疾病， 你可以采用提高代谢率的方法治疗，还有的是因为内分泌紊乱导致的，你就要调整内分泌了。

意见建议：你可以上医院检查一下，看看是不是代谢率比较低，还在查一查内分泌，看看是不是内分泌出了问题。如果的代谢治疗代谢病，如果是内分泌治疗内分泌的疾病。