病情分析： 根据您的描述，腰疼伴一侧腿疼，这种情况很有可能是腰椎间盘突出造成的，也有可能是因为腰肌劳损，您可以到医院检查一下，排除一下有无腰椎间盘突出，根据检查结果再对症治疗。
意见建议：建议到医院做腰椎CT扫描或磁共振检查，除外腰椎间盘突出。
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