问患者提问

瘦瘦包能减肥吗

我最近暴饮暴食胖了八斤。听说瘦瘦包有用，就想问问瘦瘦包可以减肥吗？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不建议使用其减肥，平时注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，每餐七八分饱，低盐低脂饮食，饮食多样化，保持营养均衡，严格控制饮食，多运动，管住嘴，迈开腿，保持正常体重。

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