气功是不是迷信呢？

气功不是迷信，气功是中国古老的养生之法，之所以被称为迷信是因为很多不法的人宣传的不正确，气功是一种通过调节人的呼吸来帮助传热的功法，所以这种功法能帮助人体起到很好的养生的功效，平时可以采取打坐的方法深呼吸，每天做十分钟能帮助很好的调节人的呼吸，对心脏不好的人也会有一定的好处，另外就是老人可以经常在早晨的时候做，这样对身体会有好处。