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胃口很好，如何能做到少吃饭？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，饭前可以先喝点汤,或者吃点菜和肉,让肚子有点饱胀的感觉,自然就不想吃太多的饭了。意见建议：少吃饭，吃饭的时候放一碗温开水在旁边，把吃的事物过了水再吃，也有不错的效果呢。

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