我用的是藤枕头，最近一个姿势躺久了后脑勺会发麻，有

问题分析：出现后脑勺发麻，肩膀后背酸痛的情况，考虑可能是颈椎压迫神经导致的症状，颈部椎间孔内有神经走形，睡藤枕头，比较硬，时间一长，会出现颈部肌肉痉挛，颈椎骨后突出，压迫神经产生上述症状。

意见建议：要想使疼痛减轻，建议别再睡这样的枕头啦，改为柔软的舒适点的，不能太高，睡硬板床，去医院理疗科请医生给予颈部按摩理疗，症状能够缓解的。