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问患者提问

维生素ad与鱼肝油区别，朋友推荐我用维生素ad和鱼肝油。

想给宝宝补充一些营养，朋友推荐我用维生素ad和鱼肝油，说是这两种都比较的补，但是我不知道这两种哪一种效果比较好。所以想在这里咨询一下，宝宝补充营养用的维生素ad与鱼肝油区别是什么？

提问时间：2020-10-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鱼肝油的主要成分是维生素ad，所以这两种药物只能使用一种，如果两种同时使用，容易超量，引起中毒等症状。婴幼儿补充维生素ad，主要是促进钙的吸收，避免出现缺钙等症状。
如果孩子身体素质比较差，在饮食方面应该均衡饮食，多吃一些容易消化、高维生素，高蛋白类食物。

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