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出汗能美白吗

我是个宅女，平常就在家里上网。可是发现皮肤越来越暗，没有往常白皙，听同学说运动出汗可以美白，是真的吗?怎么感觉运动多了会变黑啊。

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出汗能美白。出汗会大量的排除皮肤中的毒素，这些毒素也是影响美白和皮肤老化的关键。当人体体温升高到一定程度时，汗毛孔便会自动打开，体内及体表的毒素污物便会通过汗液而排出，常常运动，大量的出汗会然皮肤更白皙，紧实，对皮肤是百利无一害。

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