您好，这种情况常见于局部软组织损伤所致，病程较长，避免操之过急。,您好，这种情况要避免长时间站立、行走、减速和旋转运动；
在治疗训练和功能活动过程中应避免外翻用力。定期到医院复查，积极配合医生治疗。
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