这样的情况我们建议要使用一些舒筋活血通络的药物,这种药物在24个小时之内可以建议使用冰敷,之后使用热敷,也可以选择一些云南白药喷剂或者是正红花油,在痛处揉擦,每天两次到三次左右,会有一定的效果,如果没有外力扭伤这样的情况大多数都是因为受到劳损,才会导致的出现,如果怀疑可能是风湿的情况那么我们建议最好是去医院检查一下,问题不大的话就可以贴一些药膏。
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