健康指导:脉压差大与动脉硬化有关,平时饮食要清淡,以低脂肪低胆固醇低盐低糖饮食为主,少吃大鱼大肉,盐一天不要超过6克,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果和粗粮,燕麦,玉米,芹菜,黑木耳,洋葱等,经常喝山楂茶,戒烟酒,不喝浓茶,还要适量运动,按时作息不熬夜
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