问题分析：胡萝卜含有维生素A，胡萝卜素，对身体是有利的，可以抗癌，保护视力，菠菜含有铁，可以补铁治疗这两种食物是可以一起吃的，一般不会出现食物相克，不要紧的，不需要担心。
意见建议：上述食物是可以一起吃的，一般是不会出现食物相克的，不需要担心。
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