男38岁，尿蛋白有十几年了，最近做的尿常规蛋白2+

问题分析：你目前的这种情况主要考虑是，隐匿性肾小球肾炎，或者IgA肾病，这都是比较轻的肾小球病变，这种情况需要以生活调理为主，主要是控制蛋白尿，预防肾功能改变。

意见建议：这方面如果进行确认，需要做肾脏穿刺，需要到肾内科，如果就是保守治疗，主要是以生活调理，不吃辛辣刺激性食物，避免劳累避免熬夜避免接触烟酒，多参加体育锻炼，多参加户外活动，促进身体新陈代谢。