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孕妇怎样运动帮助消化？亲们呀，我肠胃老不好，有没有什么办法

孕妇怎样运动帮助消化？亲们呀，我肠胃老不好。有没有什么办法

提问时间：2020-05-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

宝妈消化不好，可以选择少吃多餐，孕期由于胎儿的成长，都会影响妈妈的消化功能，饮食要清淡些，多吃瓜果蔬菜，平时做适当的运动，多走走

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