问患者提问

吃蛋白质粉可以减肥吗？

吃蛋白质粉是不是可以有减肥作用啊？是不是比较健康啊？听说汤臣倍健的蛋白质粉还不错，不懂得是不是真的，请有用过的朋友说一下，谢谢！

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，如果说是吃蛋白粉的话，那么确实是有一定的减肥作用的，因为它产生的脂肪是比较少的，只要你再辅助一些运动，那么就可以消耗身体内的脂肪，这样就容易减肥了指导意见：因此建议的话就是说要减肥，那么是可以吃点蛋白粉的，这样既不会影响你的健康，而且对于减肥也是有帮助的，其他就没有什么了

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