您好，亚健康是一种介于健康和生病中间的一种状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出一些疾病的兆头，如果这种状态不能得到及时的纠正，就会引起各种各样的疾病。
您的这种经常生病的状态也可以归为免疫力低下的一种亚健康状态。您要注意加强锻炼身体，加强营养。
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