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想问问您吃鱼海深油对眼睛有好处么

想问问您吃鱼海深油对眼睛有好处么会有副作用么
提问时间:2020-02-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,深海鱼油是保健品,主要是对血管,血压有好处,调节血脂,清理血栓,有血管清道夫之称,对眼睛也有一定的帮助,很适合中老年人吃。

    如果针对眼睛的话,胡萝卜素更好些,也是保健品。意见建议:建议中老年人饮食要清淡,可以多吃鱼类,多运动,要少用眼,多休息。

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