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腹部弹力纤维断裂还能恢复吗?

你好:我生了小孩五年多了,可是腹部一直很松弛没有赘肉,我一直都很瘦,很多人说我这是怀孕时纤维断裂无法再恢复了,我很渴望穿裙子。不知道还有没有办法!现在我又怀孕了,马上就生了!我很担心生后比以前更严重!希望你们能帮帮我。
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:你好!综合你的情况已经临近预产期了,如果怕产后身体怎么样的话可以在,分娩后尽早带束缚带,促进腹部恢复,再就是进行产后瑜伽运动来恢复体型。

    意见建议:建议,产后应注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,避免含量辛辣刺激性食物,饮食以清淡易消化饮食为主,保持外阴清洁卫生,产后禁止性生活六周。

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