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增强视力的方法有哪些？想知道一下这方面的

提问时间：2020-04-06

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

通过你症状的描述，要增强视力，就要保护好眼睛，注意休息。指导意见建议每天上午9点，下午3点都要做眼保健操，不要在电脑前用眼时间太长，一般2个小时，就要让眼睛休息下，可以出去活动下或是眺望下远方，平时可以喝枸杞子菊花茶，可以明目，或是热敷眼睛。

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