50岁的男人吃一点什么温补中药好？

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，主要是温补肾，中老年后气血不足，精气不足，出现身体各个方面有所下降，精力不足等。

意见建议：可以行气补血，同时平时适当锻炼，戒烟酒，可以吃一些温补的食物，常见的有猪腰子，牛肉，韭菜子，鹿茸等，可吃一些补精血的当归，龙眼肉，坚果，肉桂等，切忌太补。

具体用药建议你在医生指导下服用。