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8岁小孩容易感冒能吃什么调理一下

小孩8岁了一到天气变化大就容易感冒。而且经常并发支气管炎或扁桃体炎，平时运动量也还可以，运动一下就很容易出汗。能吃点红参吗？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，孩子出现经常感冒的症状表现，通常与自身免疫力差有关的。建议平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。

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