宝妈你好,我当初也是这么走过来的,当初吐的太严重,都瘦了6斤。建议宝妈多吃流食,以清淡为主,少食多餐,随时想吃随时吃,不需要固定的时间。
可以喝些柠檬水,或者生姜水,都能缓解一些孕吐反应。宝妈还是要坚持吃东西,不能因为孕吐都不吃,宝宝营养的吸收还是要靠宝妈的,加油
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