我刚怀孕四十天？应该注意什么？要吃点什么？什么食物里含叶酸？

孕早期要注意尽量不要同房。平常可以多吃点黑木耳，营养很丰富，没木耳炖红枣更是孕妇很好的补养品呢，还有花生、芝麻对母婴健康都很有好处的。

补充叶酸的话可以吃叶酸片，孕妇奶粉里面也有，另外豆类、土豆、绿叶蔬菜、香蕉、柑橘、柠檬、草莓都含有丰富的叶酸，亲可以适量的吃的。