3个月到4个月的时候可以开始睡眠训练。闹就哄哄,平静了不闹了就放下。放下之后也最好能够有接触,继续拍哄。慢慢来要有耐心,不要表现的急躁。
哄睡尽量保证是同一个人。要和宝宝一起睡。要记住你的所有情绪宝宝都能感知到。不要强迫。
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