最近总是腹泻应该怎么办？

你好，建议另外米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。

因为在腹泻期间，肠子需要充分地休息。当确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌、生菜等容易消化的食物。