您好，气血不足是这样的。建议去检查血常规是不是贫血。温馨提示：多吃大枣、猪蹄等补气虚的食物。这类食物可以适量多吃，对气虚的人有好处。
炖猪蹄时可以放入些大枣，补气虚效果更好了。希望对您有所帮助，祝您早日康复
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