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患者提问

腰疼肩疼腰酸背疼

因为工作是坐着的,最近一段时间感觉到腰疼肩疼不敢把腰直起来是不是腰间盘突出啊?
提问时间:2020-04-20
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好,根据您的描述,您的情况可能是腰肌劳损指导意见腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关,患者首先要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋。

    日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

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