问题分析：乳汁变得清澈说明乳汁浓度在下降，有可能营养成分在减少。你需要加强营养，促进乳汁成分的改变。同时宝宝从3个月开始就可以添加辅食。
意见建议：建议你加强营养，多吃点蛋白质丰富的食物。宝宝从3个月开始添加辅食，注意掌握添加辅食的原则。平时让宝宝多晒太阳。
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