给小孩长期喝豆浆有什么影响吗？

您好，小孩子长期喝豆浆不好的，容易引起孩子早熟的现象的。指导意见含蛋白质多的食物包括牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值最高