吃白果去湿多长时间见效

白果又叫银杏，含有丰富的营养，夏天最适合吃白果。但是白果去湿的效果不大。不过可以治疗高血压，还可以改善大脑功能、增强记忆力，如果你有点咳嗽也可以吃银杏，还可以去除皱纹。

无病无痛也可以吃银杏果的，但是一次不要超过七个，吃银杏时要把它掰开来，然后把里面的心子去掉，是有毒的，只要去掉就可以吃，最好是熟吃。