感冒呼吸系统疾病,感冒后尽量少吃有刺激性的食物,会使感冒症状更加严重,如会引起咳嗽、流鼻涕。蒜苗是刺激性的要少吃,花菜没有问题。
感冒后饮食要清淡,少油腻,多喝水多吃蔬菜水果多休息,可以补充一些VC
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