经常头痛是怎么回事就是头的两侧痛

根据您的描述有可能是神经性头痛引起的。建议到医院确诊后在临床医生指导下服用西比灵、尼莫地平丹参片、羊角冲剂等药物治疗。

还可以对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。