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舌头溃烂怎么好得快

我最近上火的东西吃太多了，导致溃烂有点严重，现在动一下都觉得痛，实在是太难受了，怎么能快点好呢？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

舌头溃疡一般是缺乏B族维生素，上火，口腔黏膜破损导致的。所以饮食要清淡，少吃辛辣油腻食物，少吃烧烤煎炸高热量食物，多吃蔬果蔬菜，补充维生素，也可能吃复合维生素，均可以改善溃疡的症状，平时少吃生冷的食物。

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