这种现象原因很多，药物治疗很难下手，一般都是通过生活调理来治疗。建议你多补充蛋白质以及维生素，可以多吃些黑芝麻，核桃等食品，注意均衡饮食，不宜过咸。
平时压力不要太大，注意休息。可以自己进行头部按摩
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