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贫血可以运动吗、运动能不能帮助贫血康复

贫血,浑身虚弱,没劲,什么也不想干前天检查的
提问时间:2020-03-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好.贫血是可以运动的.但要注意要适当.指导意见运动可以增强体质,使抵抗力更好.但对贫血是没有多大帮助效果的.只是间接作用.贫血还是要靠药物或食物来补充的。

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