颈椎病是很常见的一种疾病，大多可以通过自我来进行治疗。引起颈椎病大多是由于不良的生活习惯引起的。平时可以保持正确的坐姿、避免长期低头、多进行锻炼、如游泳、打球等，可以有效的缓解症状。
部分病人可以采取牵引、服用药物等来进行治疗。
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