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怎样在睡眠不足的情况下保持清醒

怎样在睡眠不足的情况下保持清醒，最近的学习压力比较大，上课往往犯困，但竞争激烈每天只有6至7小时的睡眠时间，怎么办呢？曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：解决的办法

提问时间：2021-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的情况多是考虑是属于典型的气血亏虚引起的心脾失养引起的症状指导意见：你的情况可以考虑使用人参归脾丸加上黄芪精颗粒或是十全大补丸治疗一下就是可以的

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